Der Apfelbaum gehört weltweit zu den am meist verbreitetsten Obstbäumen und ist das Lieblingsobst der meisten Deutschen. Zudem gilt er als so gesund, dass
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Der Apfelbaum gehört weltweit zu den am meist verbreitetsten Obstbäumen und ist das Lieblingsobst der meisten Deutschen. Zudem gilt er als so gesund, dass
WeiterlesenImmer wieder wird Brokkoli in Zusammenhang mit der Prävention von Krebserkrankung erwähnt. Doch was kann er wirklich? Was ist Brokkoli? Brokkoli ist eng mit
WeiterlesenEs ist durchaus möglich, dass jemand bereits „clean“ isst ohne zu wissen, was Clean Eating eigentlich bedeutet. Denn im Grunde beschreibt dieses Konzept ein
WeiterlesenDie Haselnuss gehört in Europa mit zu den am häufigsten verwendeten Nüssen: Als Brotaufstrich in Nuss-Nougat-Creme, in Nougat-Schokolade, in Nuss-Schokolade oder in klassischem Gebäck
WeiterlesenDie Banane ist bei vielen Menschen aufgrund ihrer Süße beliebt und dient als schneller Sattmacher. Durch die Schale bringt sie ihre Verpackung direkt selber
WeiterlesenIn der kalten Jahreszeit sind sie endlich wieder da: Mandarinen und Clementinen. Doch auch, wenn sie optisch fast gleich sind, gibt sind die beiden
WeiterlesenBirnen sind besonders bei Kindern beliebt, da sie meist süß und saftig sind. Doch auch Erwachsene sollten sich diese Frucht nicht entgehen lassen. Denn
WeiterlesenDie Dattel ist ein wahrer Energie-Booster. Eine einzige Dattel reicht von ihrem Brennwert aus, um bei sitzender Tätigkeit ausreichend Energie für 15 Minuten bereitzustellen.
WeiterlesenIn der Paleo-Diät sehen Befürworter die ursprüngliche und damit gleichzeitig auch die optimale Ernährungsweise des Menschen. Der Begriff „Paleo“ ist die Abkürzung für das
WeiterlesenGurken Gurken sind ein sehr wasserhaltiges und kalorienarmes Gemüse. Sie gelten als Schönmacher, indem sie dem Körper Feuchtigkeit und wichtige Mineralstoffe liefern. Dabei gilt
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