Diese angenehm scharf-süße Dattelcreme ist die ideale Beilage zu Reisgerichten oder kann auch einfach als Brotaufstrich genossen werden. Die Schärfe ist abhängig von der
Weiterlesen
Gurken
Gurken Gurken sind ein sehr wasserhaltiges und kalorienarmes Gemüse. Sie gelten als Schönmacher, indem sie dem Körper Feuchtigkeit und wichtige Mineralstoffe liefern. Dabei gilt
Weiterlesen
Chili sin Carne
Ein feurig scharfes Chili, das schnell zum Hit auf jeder Party wird. Dieses Chili sin Carne schafft es sogar die meisten Fleischliebhaber zu überzeugen.
Weiterlesen
Nie mehr Kalorien zählen?
Viele der vorhandenen Diät-Konzepte greifen auf Kalorienzählen zurück. Und es klingt plausibel – wer am Tag weniger Kalorien zu sich nimmt als er verbraucht,
Weiterlesen
Dinkelbrot
Dieses Dinkelbrot kann locker mit jedem Bäckerbrot mithalten. Es kommt völlig ohne chemische Zusatzstoffe aus und schmeckt auch nach drei Tagen noch superlecker. Das
Weiterlesen
Haselnuss – Nusskuchen
Mit nur vier Zutaten einen leckeren Kuchen zaubern? Dieser Haselnuss-Kuchen schmeckt nicht nur gut, sondern gehört wahrscheinlich noch zu den gesünderen Kuchen-Variationen. Er kommt
Weiterlesen
Ist Kalk im Wasser gesund oder schädlich?
Bei manchen Fragen scheiden sich die Geister. Während die einen vor zu viel Kalk im Wasser warnen und die Gefahr von Arteriosklerose und Herzinfarkt
Weiterlesen
Arteriosklerose vorbeugen
Herzkreislauferkrankungen gehören zu den häufigsten Erkrankungen und sind für etwa 40 Prozent der Sterbefälle verantwortlich. Ein nicht unwesentlicher Anteil davon ist auf eine Arteriosklerose
Weiterlesen
Wieviel Wasser braucht der Mensch wirklich?
Wasser ist essentiell ist, um lebenswichtige Körperfunktionen aufrecht zu erhalten. Und dies ist nicht verwunderlich, wenn man bedenkt, dass der menschliche Körper zu etwa
Weiterlesen
Darja’s Möhren-Pappardelle
Hierbei handelt es sich hier um ein asiatisch angehauchtes Gericht aus nur vier Zutaten: Möhren (zwei große oder vier kleine) Ingwer (etwa 1 TL,
Weiterlesen